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Tread - Turf - Meditate - Recover. Element provides a unique opportunity to experience personal training at a fraction of the cost of typical one-on-one sessions by utilizing a group fitness framework. The app facilitates planning, booking, and managing your Element classes effectively.

THE WORKOUT:
This session consists of 52 minutes of high-intensity interval training, employing treadmills and air-pressurized cable machines. The workout is then complemented with a meditation session and Theragun recovery techniques.

WHAT WE PROVIDE:
<ul>
 <li>A heart rate monitor to continuously update your personal statistics throughout the class, allowing you to monitor your fat-burning progress.</li>
 <li>Pre and post workout Performix supplements (participants are welcome to bring their shaker cups for convenience).</li>
 <li>A complimentary bottle of water.</li>
 <li>Access to a Theragun for warm-up prior to and recovery following the class.</li>
</ul>

APP FEATURES:
<ul>
 <li>View the full class schedule.</li>
 <li>Quickly and easily purchase classes.</li>
 <li>Book your spot in each class.</li>
 <li>Track your attendance and progress.</li>
 <li>Manage your account with ease.</li>
</ul>

For further insights into the Element experience, follow us on Instagram @element_performix.

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